Fasten

Focus Gesundheit

Knowledge - Medicine


 
Als Fasten wird der freiwillige Verzicht auf Nahrung oder Genussmittel für einen bestimmen Zeitraum bezeichnet. Fasten hatte in der Vergangenheit meist kulturelle oder religiöse Gründe. Heute soll es häufiger die Gesundheit fördern, als zum Abnehmen dienen.